3000 Schritte für die Gesundheit

Neustart !!!

Wiederaufnahme der Stadt-Spaziergänge am 22.03.2022

2G und 3G-Regeln im Außenbereich sowie die Dokumentationspflicht entfallen

Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme.

 

ORT: Treffpunkt im Rathaus-Innenhof “Armin-Mandel Hof”

ZEIT: Jeden Dienstag um 10.00 Uhr

Sie erkennen unsere Bewegungsbegleiter an den grünen Westen.

10 von 14 ausgebildeten Begleitern
Bewegung, Spass und nette Gemeinschaft

Ausbildung zu:r Bewegungsbegleiter:in: Das Projekt „3000 Schritte“ bildet wieder aus

Im Jahr 2019 wurde in Wunstorf das NTB-Projekt „3000 Schritte für die Gesundheit“ erfolgreich
eingeführt und ist seitdem in der Zielgruppe der älteren Mitbürger:innen sehr beliebt. Wichtigster
Bestandteil dieses Bewegungsangebotes ist ein einstündiger Spaziergang auf unterschiedlichen
Routen durch die Wunstorfer Innenstadt. Unterbrochen durch Übungen zur sportlichen und geistigen
Fitness und unterwegs in einem angemessenen Tempo, ergeben sich so ganz nebenbei, neue soziale
Kontakte zu anderen Teilnehmer:innen.
Die Ausbildung setzt keine Vorkenntnisse oder Erfahrungen voraus und richtet sich an Erwachsene
aller Altersgruppen. Ein Interesse an einer ehrenamtlichen Tätigkeit mit Ü60 Mitbürger:innen muss
allerdings vorhanden sein. Notwendige Kenntnisse, wie zum Beispiel „Häufigkeit und Dauer der
Bewegung“ oder „Bewegung im fortgeschrittenen Alter“ werden den angehenden
Bewegungsbegleiter:innen in 15 Lehreinheiten ebenso vermittelt, wie diverse praktische Übungen. Ein
anderer Baustein dieser Ausbildung, ist der Lehrgang in Erster Hilfe. Sind beide Voraussetzungen
erfüllt, wird d:ie neue Bewegungsbegleiter:in durch erfahrene Kollegen in das Team und deren Abläufe
eingearbeitet.
Und genau so eine Ausbildung zu:r Bewegungsbegleiter:in bietet der NTB am 14. und 15.05. wieder an.
Wer dazu Rückfragen hat, richtet diese unter der Telefonnummer 05031/8336 an unseren
Ansprechpartner Lothar Peters.


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Unsere Geschäftsstelle befindet sich in der Rudolf-Harbig-Str. 2,
31515 Wunstorf

Öffnungszeiten Geschäftsstelle

  • Montag:       09:00 – 12:00 Uhr
  • Mittwoch:     14:00 – 17:00 Uhr
  • Donnerstag: 16:00 – 19:00 Uhr

Telefon: 05031-12636
Fax: 05031-12646
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Telefon: 05031-9602034
Mail: mitgliederverwaltung@tus-wunstorf.de

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Telefon: 0157-55512034 (Mo-Do 17:00-20:00 Uhr)
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