Step + Work

Beschreibung

Step & Work hält fit und macht Spaß!

Ein effektiver und effizienter Weg das Herz-Kreislaufsytem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht. Anspruchsvolle Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß.

Mit einem gezielten Workout teilweise mit Hanteln und Tubes werden Kraft und Ausdauer trainiert und Problemzonen gestrafft.

Wann findet der Kurs statt?

Samstags 11:00 – 12:30 Uhr

Endlich dürfen wir wieder uneingeschränkt mit dem Trainingsbetrieb starten!

In der Halle besteht nach wie vor Maskenpflicht und die Einhaltung des Mindestabstands. Da zur Zeit keine Teilnehmerbeschränkung besteht, freuen wir uns auch wieder Schnupperstunden anbieten zu können.

Bei Interesse ist eine vorherige Anmeldung über die TuS Geschäftsstelle erforderlich.

 

Aktuelle Kurstermine:

19.06. – 24.07.2021

Ort

Kursleiterin

  • DTB-Step- und Aerobic- Mastertainerin Christa Pagano Scorcio

Kursgebühr (90 Minuten)

  • 22,40 € (16,80 €) für Mitglieder
  • 57,60 € (43,20 €) für Nichtmitglieder
  • für 8 (6) Übungseinheiten
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Unsere Geschäftsstelle befindet sich in der Rudolf-Harbig-Str. 2,
31515 Wunstorf

Öffnungszeiten Geschäftsstelle

  • Montag:       09:00 – 12:00 Uhr
  • Mittwoch:     14:00 – 17:00 Uhr
  • Donnerstag: 16:00 – 19:00 Uhr

Telefon: 05031-12636
Fax: 05031-12646
Mail: info@tus-wunstorf.de

Mitgliederverwaltung

Telefon: 05031-9602034
Mail: mitgliederverwaltung@tus-wunstorf.de

Clubheim

Telefon: 0157-55512034 (Mo-Do 17:00-20:00 Uhr)
Mail: ankebaertz@gmx.de

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