Ansprechpartner: Guntram Hueske


Beschreibung Karate:

Karate ist eine Sportart, die für alle Altersklassen, für Kinder und Jugendliche, für Frauen und Männer, sehr gut geeignet ist, und die wegen ihrer ausgewogenen Belastung auch bis ins Alter betrieben werden kann.
Egal, ob als Ausgleichssport, als Fitness-Programm, als Selbstverteidigung oder als Wettkampfsport – Karate bietet für jeden etwas.

Karate, so wie es in Deutschland und auch in Wunstorf betrieben wird, unterscheidet sich in der Regel deutlich von dem, was man von spektakulären Vorführungen und aus schlechten Filmen kennt. Nicht die Selbstdarstellung wird trainiert, sondern Selbstdisziplin und Verantwortungsbewusstsein gegenüber dem Partner. Daher wird Karate auch nahezu berührungsfrei praktiziert. Die Körperbeherrschung wird so geschult, dass der Partner von Tritten und Schlägen nicht berührt wird.
Im Training werden anhand der Karatetechniken Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit trainiert. Mit Entspannungs- und Atemübungen verbessert sich die eigene Körperwahrnehmung und Konzentrationsfähigkeit.

Weitere Informationen finden Sie auf der sparteneigenen Homepage unter: www.karate-wunstorf.de


Trainingszeiten Karate:

  • Ort: Sporthalle der Oststadtschule (Zugang über Heinrichstraße)
  • Kindertraining:
    • Donnerstag 16:30 – 17:30 Uhr: Kinder ab 6 Jahre (Anfänger)
    • Donnerstag 17:30 – 18:30 Uhr: Kinder ab 8 Jahre (Fortgeschrittene)
    • Freitag 17:30 – 19:00 Uhr: Kinder ab 10 Jahre (Fortgeschrittene)
  • Jugendliche und Erwachsene
    • Dienstag 19:00 – 20:30 Uhr: Unter-/Mittelstufe (weiß bis blau)
    • Dienstag 20:30 – 22:00 Uhr: Mittel-/Oberstufe (ab blau)
    • Donnerstag 20:00 – 21:30 Uhr: Anfängerkurs (25.04.2019 – 27.06.2019)
    • Donnerstag 18:30 – 20:00 Uhr: gemeinsames Training Unter-/Mittel-/Oberstufe (25.04.2019 – 27.06.2019)
    • Donnerstag 19:00 – 20:30 Uhr: gemeinsames Training Unter-/Mittel-/Oberstufe (bis 18.04.2019)
    • Sonntags 12:00 – 15:00 Uhr: Freies Training (nur nach Absprache)

Abteilungsinformationen

  • Neuer Einsteigerkurs ab 25.04.2019 –> Infos: www.karate-wunstorf.de
  • Zusätzlich zum TuS-Mitgliedsbeitrag erheben wir einen Spartenbeitrag von 1,50 € / Monat für Erwachsene und 0,75 € / Monat für Kinder.

Aktuelles

Kurs „Karate für jedermann“

8 Termine Donnerstag 25.04. bis 20.06.2019 von 20.00 bis 21.30 Uhr Der Kurs „Karate für jedermann“ bietet einen umfassenden Einstieg in die Kampfkunst Karate. Er richtet sich gleichermaßen an Frauen …

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