Beginne das Wochenende sportlich mit einer schönen Step-Choreographie und einem anschließenden Workout und genieße dann die verbleibende Freizeit.
Wir freuen uns auf dein Kommen!
Bei motivierender Musik wird gelenkschonend und mit viel Spaß das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
Steigere deine Ausdauer sowie Koordination und verbrenne nebenbei effektiv Kalorien.
Lass dich von den wöchentlich neuen Choreographien mitreißen und vergiss für 1,5 Stunden den Alltag.
Zum Abschluss jeder Übungseinheit werden mit einem gezielten Workout noch einmal verschiedene Muskelgruppen gestärkt,
von dem auch der Rücken profitiert. Also runter vom Sofa und mitmachen!
Frauen und Männer jeden Alters sind herzlich willkommen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
Trainingszeiten
| Wochentag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| kann leider z.Zt. nicht regelmäßig angeboten werden: Freitag | 20:00 - 21:30 Uhr | TuS-Halle, Rudolf-Harbig-Str. 2, Wunstorf |
| Samstag | 09:30 - 10:45 Uhr | TuS-Halle, Rudolf-Harbig-Str. 2, Wunstorf |
Übungsleiterinnen
Frauke Bittner
Myriam Leitzbach
Anna Pagano Scorcio
Kursangebote für Nicht-TuS-Mitglieder
Neben diesem Abteilungsangebot, dessen Voraussetzung die Mitgliedschaft im TUS Wunstorf ist,
werden auch Kurse im Bereich Step-Aerobic angeboten. Die Kurse sind zeitlich begrenzt
und bieten auch für Nicht-TUS-Mitglieder die Möglichkeit der Teilnahme.
Trainerin: DTB-Trainerin GroupFitness Frauke Bittner Kursbeginn: Samstag, 21. Januar 2023 von 9.30-10.45 Uhr Ort: TuS-Sporthalle, Rudolf-Harbig-Str. 2 Kosten für 5ÜE: Mitglieder: 10€
Die Aerobic Abteilung des TuS Wunstorf sucht zum nächstmöglichen Termin eine/n Übungsleiter/in. Du wirst Teil eines Teams derzeit bestehend aus drei Trainerinnen. Wir suchen aktuell für Freitagabend 20:00-21:30 Uhr eine
Wenn die Mitglieder der Aerobic Sparte nicht in die TUS Halle dürfen, kommt der TUS kurzerhand in die Wohnzimmer. Wir bieten allen Spartenmitgliedern die Möglichkeit, auch in dieser einschränkenden Zeit,
