Skigymnastik

Neben vielen anderen Formen der Gymnastik gibt es auch die Möglichkeit, sich mit Gymnastik auf die Skisaison vorzubereiten.

Um fit und passend trainiert Ski zu fahren, ist es wichtig, dass man im Vorfeld des Skiurlaubes bestimmte Muskelpartien stärkt und sich dadurch für den Sport auf der Piste fit macht.

Zeiten:

  • Mittwochs 19.30 – 20.30 Uhr (nur von Oktober bis Februar)

Ort:

  • Turnhalle der Fröbelschule

Kursleitung:

  • Silke Ecker-Balzereit,
  • ausgebildete Übungsleiterin Fitness

Kursgebühr:

  • für 14 ÜE: Mitglieder: 32,20€ // Nichtmitglieder: 79,80€