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Kurs Step & Work (für Fortgeschrittene)

Step & Work hält fit und nacht Spaß! Ein effektiver und effizienter Weg das Herz-Kreislaufsytem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht. Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß. Mit Hanteln und Tubes wird Kraft und Ausdauer trainiert und Problemzonen gestrafft. Termin      Samstags […]

Unsere Geschäftsstelle befindet sich in der Rudolf-Harbig-Str. 2,
31515 Wunstorf

Öffnungszeiten Geschäftsstelle

  • Montag:       09:00 – 12:00 Uhr
  • Mittwoch:     14:00 – 17:00 Uhr
  • Donnerstag: 16:00 – 18:30 Uhr

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Mitgliederverwaltung

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Clubheim

Telefon: 0151-7061424 (Mo-Do 17:00-20:00 Uhr)
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