Der Kurs „Step & Pump“ beinhaltet einen leichten Step Aerobic Teil als Warm Up und geht dann in ein Langhantel-Workout über.
Der Fokus liegt auf Herz-Kreislauf-Training in Kombination mit Fettverbrennung und Muskelaufbau.
Kurstermine
Dieser Kurs kann leider aktuell nicht angeboten werden!
Sobald ein Kursangebot wieder realisiert werden kann, informieren wir Euch umgehend hier.
Kursleiterin
Group Fitness Instructor Anna Pagano
Kursgebühr (8 Übungseinheiten mit jeweils 90 Minuten):
22,40 € für Mitglieder
57,60 € für Nichtmitglieder
