Step & Pump

Der Kurs „Step & Pump“ beinhaltet einen leichten Step Aerobic Teil als Warm Up und geht dann in ein Langhantel-Workout über.
Der Fokus liegt auf Herz-Kreislauf-Training in Kombination mit Fettverbrennung und Muskelaufbau.

Zeiten:

  • Samstags 09.15 – 10.45 Uhr

Ort:

  • TuS Halle

Kursleitung:

  • Group Fitness Instructor Anna Müller-Pagano

Kursgebühr (90 Minuten):

  • für 10ÜE: Mitglieder: 28,00€ // Nichtmitglieder: 72,00€