Bei motivierender Musik wird gelenkschonend und mit viel Spaß das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
Steigere deine Ausdauer sowie Koordination und verbrenne nebenbei effektiv Kalorien.
Lass dich von den wöchentlich neuen Choreographien mitreißen und vergiss den Alltag.
Zum Abschluss jeder Übungseinheit werden mit einem gezielten Workout noch einmal verschiedene Muskelgruppen gestärkt,
von dem auch der Rücken profitiert. Also runter vom Sofa und mitmachen!
Frauen und Männer jeden Alters sind herzlich willkommen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.ei
Trainingszeiten
| Wochentag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Freitag | 19:45 - 21:15 Uhr | TuS-Halle, Rudolf-Harbig-Str. 2, Wunstorf |
Übungsleiterinnen
Frauke Bittner
Lena Peschel
Kursangebote für Nicht-TuS-Mitglieder
Neben diesem Abteilungsangebot, dessen Voraussetzung die Mitgliedschaft im TUS Wunstorf ist,
wird auch ein Kurs im Bereich Step-Aerobic angeboten. Dieser Kurs ist zeitlich begrenzt
und bietet auch für Nicht-TUS-Mitglieder die Möglichkeit der Teilnahme.
