Karate
Ansprechpartner
Marcello D`Onofrio
Freibadstr. 17
31787 Hameln
Trainingszeiten
Dienstag
Sommertraining ( Ende der Osterferien bis Ende der Herbstferien) , Otto Hahn Halle (Barne Schulzentrum)
19:00 bis 20:30 Uhr Anfänger
20:30 bis 22:00 Uhr Fortgeschrittene
Wintertraining ( Ende der Herbstferien bis Ende der Osterferien), Schulzentrum "An der Aue"
20:00 bis 22:00 Uhr Gemeinsames Training, jeweils für Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahre
Donnerstag
15.45 Uhr in der Fröbelhalle für Kinder ab 6 Jahre (Anfänger)
17.00 Uhr in der Fröbelhalle für Kinder ab 6 Jahre
19.00 bis 22.00 Uhr: Gemeinsames Training im Schulzentrum "An der Aue", Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahre
Karate ist eine Sportart, die für alle Altersklassen, für Kinder und Jugendliche, für Frauen und Männer, sehr gut geeignet ist, und die wegen ihrer ausgewogenen Belastung auch bis ins Alter betrieben werden kann.
Egal, ob als Ausgleichssport, als Fitness-Programm, als Selbstverteidigung oder als Wettkampfsport – Karate bietet für jeden etwas.
Karate, so wie es in Deutschland und auch in Wunstorf betrieben wird, unterscheidet sich in der Regel deutlich von dem, was man von spektakulären Vorführungen und aus schlechten Filmen kennt. Nicht die Selbstdarstellung wird trainiert, sondern Selbstdisziplin und Verantwortungsbewusstsein gegenüber dem Partner. Daher wird Karate auch nahezu berührungsfrei praktiziert. Die Körperbeherrschung wird so geschult, dass der Partner von Tritten und Schlägen nicht berührt wird.
Im Training werden anhand der Karatetechniken Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit trainiert. Mit Entspannungs- und Atemübungen verbessert sich die eigene Körperwahrnehmung und Konzentrationsfähigkeit.
Weitere Informationen finden Sie auf der sparteneigenen Homepage unter: www.karate-wunstorf.de